Il principio olistico per raggiungere un buon stato di salute mediante la creazione delle condizioni per una buona digestione e un sistema digestivo sano è legato a un cambiamento dello stile di vita. È un processo che può richiedere tempo.
Nel nostro percorso attraverso questo processo, in quanto persone moderne, possiamo avvalerci delle conoscenze e delle scoperte della scienza contemporanea e aiutare il nostro corpo mediante l’uso di integratori alimentario estratti vegetali.
Essi influenzano in modo diverso gli organi coinvolti nella digestione. La loro azione può riguardare un determinato stadio della digestione, l’attivazione di alcuni enzimi oppure il supporto di altri processi fisiologici.
Alcuni integratori rappresentano sostanze che sostituiscono la funzione di un determinato organo in caso di insufficienza. A titolo di esempio: gli enzimi.
Indipendentemente dal fatto che gli enzimi negli integratori alimentari siano di origine naturale (sintesi batterica, lieviti ecc.) oppure sintetici, essi coincidono perfettamente con quelli che il corpo produce.
Vengono assunti durante il pasto e aiutano a sostituire o supportare le funzioni del pancreas, della cistifellea e dello stomaco.
Altri integratori possono essere microrganismi vivi. Un esempio sono i batteri lattici, noti anche come probiotici.
Questi microrganismi vivono in simbiosi con il nostro corpo, portando reciproco beneficio. Particolarmente efficace è la combinazione di probiotici e prebiotici — oligosaccaridi che servono come alimento per i batteri benefici e accelerano la colonizzazione della flora intestinale.
Esse contengono molteplici utili sostanze biochimiche che sono frutto del loro metabolismo. Una volta entrate nel nostro organismo, possono avere un effetto benefico su diversi aspetti della salute del tratto gastrointestinale.
Con l’avanzare della scienza abbiamo imparato a estrarre queste sostanze in forma concentrata — estratti. Possono essere in forma secca o liquida e possono essere combinate fra loro, in caso di disturbi eterogenei.
Come già abbiamo chiarito, gli integratori alimentari possono avere origini diverse e svolgere ruoli differenti nel corpo umano. Tali integratori spesso si distinguono per la loro funzionalità.
Le funzioni principali degli integratori per migliorare la salute gastrointestinale includono:
Supporto alla sintesi di enzimi o fornitura dei loro analoghi – gli integratori e gli estratti vegetali possono contribuire a una migliore digestione stimolando il rilascio di enzimi.
Alleviare il disagio addominale – alcuni integratori ed erbe possono alleviare disturbi legati alla digestione alterata, come gonfiore, meteorismo ecc.
Supporto alla peristalsi
Migliorare l’assorbimento dei nutrienti
Inibire la reazione infiammatoria in caso di irritazioni degli organi del sistema digestivo
Generalmente le persone si interessano agli integratori, alle erbe e ai medicinali quando compare un problema. L’assunzione di prodotti per una buona digestione e per migliorare le funzioni gastro-intestinali è raccomandabile al manifestarsi dei sintomi discussi.
Un numero sempre maggiore di persone si rivolge a fonti naturali di salute e sostegno ed evita l’assunzione indiscriminata di farmaci. Proprio queste persone utilizzano metodi alternativi per affrontare una digestione difficile, come gli integratori alimentari e gli estratti vegetali.
L’assunzione può variare significativamente, a seconda di diversi fattori:
La gravità dei disturbi
Lo scopo dell’assunzione – ottenere un effetto specifico o prevenire
Il complesso multienzima è un prodotto che combina in sé una combinazione dei più importanti enzimi per il processo digestivo nell’uomo.
Contiene amilasi, proteasi neutra, lipasi, cellulasi e lattasi.
L’assunzione di questo prodotto durante il pasto favorisce la decomposizione più rapida e completa dei nutrienti in piccole molecole, poiché contiene enzimi biologicamente attivi.
Oltre agli enzimi indispensabili, il prodotto “Complesso multienzima” contiene l’enzima cellulasi, che il nostro corpo non produce. Esso serve a decomporre gli alimenti ad alto contenuto di cellulosa – verdure e frutta.
La lattasi è un enzima che scinde lo zucchero del latte in glucosio e galattosio. Di solito le persone lo sintetizzano fin dalla nascita, ma con gli anni la sua produzione diminuisce, il che conduce allo sviluppo di intolleranza o malassorbimento del lattosio.
Il blend probiotico è una combinazione di organismi vivi che hanno qualità benefiche per il corpo umano. Questi batteri sono chiamati anche probiotici, la cui funzione è quella di mantenere un microbioma intestinale sano.
I ceppi batterici contenuti in abbondanza in questo prodotto sono stati selezionati per le loro qualità e buon impatto sul nostro organismo.
Essi sono rappresentati da:
Lactobacillus acidophilus
Streptococcus thermophilus
Lactobacillus bulgaricus
Bifidobacterium spp
Lactobacillus casei
In combinazione, questi batteri utili contribuiscono a mantenere un pH negativo nel lume intestinale. L’ambiente acido ostacola la colonizzazione della mucosa intestinale da parte di microrganismi dannosi.
I ceppi probiotici supportano anche la decomposizione di alcuni nutrienti come ad esempio lo zucchero del latte. Un buon microbioma intestinale può ridurre i sintomi dell’intolleranza al lattosio.
I probiotici sintetizzano la vitamina K come prodotto del loro metabolismo e il nostro organismo ne beneficia assorbendola attraverso la mucosa intestinale.
Mantenere le condizioni corrette nel nostro intestino è di grande importanza per il suo corretto funzionamento. Secondo studi, alcuni ceppi probiotici hanno un effetto positivo anche nelle infezioni dello stomaco da Helicobacter pylori. Questo microrganismo patogeno è responsabile dello sviluppo di gastrite e ulcere della mucosa gastrica.
La tintura “Tarassaco” stimola la secrezione di bile da parte del fegato e migliora i processi di digestione dei grassi. Il tarassaco può ridurre la quantità di gas prodotti e avviare l’eliminazione delle tossine.
L’assunzione della tintura “Melissa” ha un effetto calmante sul tratto gastro-intestinale. Migliora l’omeostasi e gestisce irritazioni e infiammazioni della mucosa che riveste gli organi del sistema digestivo.
La melissa favorisce condizioni come la gastrite e l’enterite (infiammazione dell’intestino), elimina gli spasmi dolorosi e allevia il meteorismo (gas eccessivo).
Gli integratori alimentari e le tinture a base di erbe sono preziosi strumenti di supporto per raggiungere buona salute e una digestione completa. Insieme a un’alimentazione adeguata e uno stile di vita naturale, essi completano il principio olistico per conseguire l’equilibrio nel nostro sistema digestivo.
L’uso di varie erbe dipende dalle esigenze specifiche dell’individuo, quindi essere informati è importante. Per ottenere un effetto massimo dagli integratori alimentari, è necessario garantire condizioni ottimali per il funzionamento dei diversi organi e sistemi. Proprio questo offriamo noi — piena informazione.
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Il loro utilizzo è raccomandato in presenza di problemi gastro-intestinali come gonfiore, meteorismo, pesantezza dopo i pasti, così come per la prevenzione della salute del tratto gastrointestinale.
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