Integratori alimentari

Gli integratori alimentari sono sostanze che hanno lo scopo di integrare la nostra dieta. Vengono utilizzati per colmare specifiche carenze o per aiutarci a raggiungere determinati risultati.

Al giorno d'oggi, la necessità di integratori alimentari i migliori è in costante aumento.

Le ragioni di ciò sono molteplici:

• Il deterioramento della qualità degli alimenti che consumiamo

• La scelta consapevole di alimenti semilavorati e altamente trasformati (junk food)

• Uno stile di vita sedentario e la mancanza di attività fisica elementare

• Aumenti dei livelli di stress

• Abitudini dannose come l'uso di alcol, sigarette e sostanze stupefacenti, oltre a farmaci.

Questi sono solo i fattori principali che giustificano la crescente necessità di assumere integratori alimentari naturali per la nostra salute, che compensano i danni che, consapevolmente o meno, infliggiamo ai nostri corpi.

Per questo motivo, stanno emergendo innumerevoli nuovi marchi, i cui prodotti possono spesso avere origini dubbie e bassa qualità.

Il team di VitaOn tiene sia alla qualità elevata che ai principi fondamentali. Pertanto, vi offriamo esclusivamente integratori alimentari che sono dimostrati efficaci e supportati da ricerche scientifiche.

Integratori alimentari secondo la loro natura

Cosa sono gli integratori alimentari? Possono essere estratti da fonti vegetali o da altre fonti naturali, oppure possono essere equivalenti a sostanze specifiche e sintetizzati in laboratorio.

Gli integratori alimentari possono essere suddivisi in categorie in base alle caratteristiche comuni che possiedono e alle funzioni che svolgono nell'organismo.

Questa classificazione dà forma a diversi gruppi principali di integratori alimentari.

Vitamine

Le vitamine sono composti chimici organici essenziali, vitali per l'organismo umano e il corretto funzionamento del nostro corpo, e partecipano a ogni aspetto dei suoi processi.

• Sintesi energetica

• Metabolismo di tutti i gruppi di sostanze nutritive

• Immunità

• Processi di costruzione di diverse strutture cellulari e anatomiche

• Esecuzione delle reazioni enzimatiche.

Secondo la loro natura, le vitamine possono essere generalmente suddivise in vitamine idrosolubili e liposolubili.

Vitamine idrosolubili

Le vitamine idrosolubili comprendono la vitamina C, le vitamine del gruppo B (B1, B2, B6, B12) e l’acido folico.

In generale, sono vitali per il metabolismo energetico e i processi sintetici nel corpo (processi di costruzione delle proteine, DNA e RNA), oltre che per l'immunità. È caratteristico di queste vitamine che non possono essere immagazzinate nel corpo, pertanto è importante assicurarne un’assunzione regolare in quantità adeguate, rispettando le dosi consigliate.

Vitamine liposolubili

Le vitamine liposolubili sono la vitamina D, E, K e A. Esse sono fattori chiave per la vista, le ossa e la protezione antiossidante.

Particolarmente importanti per questo tipo di integratori sono le loro capacità di accumularsi nei depositi di grasso, nel fegato e in altri organi e tessuti. Questo fornisce una certa sicurezza all'organismo, poiché non è necessario assumerle quotidianamente.

Una fonte principale di vitamine per l'uomo è una dieta ben bilanciata. Sfortunatamente, la dieta dell'uomo moderno raramente è ricca di queste sostanze nutritive.Spesso, sintomi di carenza o limitazioni negli alimenti assunti rendono necessaria l’assunzione di vitamine sotto forma di integratori alimentari per soddisfare il fabbisogno giornaliero.

Il nostro team vi offre l’opportunità di compensare la carenza o la mancanza di vitamina C, vitamina B12, vitamina K e vitamine A, E e D con i nostri integratori alimentari selezionati di alta qualità.

Vitamine di VitaOn

Minerali

I minerali sono elementi inorganici, vitali per il corretto funzionamento del corpo umano. Essi sono classificati come macrominerali (calcio, sodio, potassio e magnesio) e microminerali (ferro, zinco, rame). Sono responsabili di una serie di processi fisiologici, garantendo il benessere generale.

Macrominerali

I macrominerali sono necessari al corpo in quantità maggiori e contribuiscono a mantenere ossa sane, l’equilibrio idrico e salino e il corretto funzionamento del sistema nervoso.

Microminerali

I microminerali sono richiesti in quantità minori, ma sono vitali per la loro partecipazione alle reazioni enzimatiche, alla funzionalità del sistema immunitario, al mantenimento della pelle e alla sintesi delle cellule del sangue e dell'emoglobina.

Otteniamo i minerali di cui il nostro corpo ha bisogno attraverso il cibo che consumiamo, compresi gli ingredienti naturali.

A causa del cibo altamente trasformato che assumiamo, spesso il nostro organismo sperimenta una “mancanza” di minerali. In questi casi, diventa necessario assumerli sotto forma di integratori alimentari per garantire un adeguato apporto.

Vi offriamo magnesio e zinco nelle loro forme facilmente assimilabili, citrato di magnesio e citrato di zinco.

Minerali di VitaOn

Antiossidanti

Oltre a vitamine e minerali, gli integratori alimentari possono essere suddivisi anche in antiossidanti.

Gli antiossidanti sono composti il cui ruolo è proteggere le cellule dallo stress ossidativo, causato da specie reattive instabili. Questi ultimi sono il risultato dei normali processi metabolici e della risposta ai fattori ambientali, come l'inquinamento di cibo, acqua e aria.

Gli antiossidanti neutralizzano i radicali liberi e riducono il rischio di danno cellulare, che è un meccanismo scatenante per l'insorgenza di una risposta infiammatoria da parte del sistema immunitario.

Gli antiossidanti si dividono in due categorie:

• Antiossidanti enzimatici - prodotti nel corpo (ad esempio glutatione, superossido dismutasi, catalasi)

• Antiossidanti non enzimatici - quelli che assumiamo con il cibo (vitamina C, vitamina E, quercetina, resveratrolo).

Alcuni minerali partecipano alla costruzione di enzimi di natura antiossidante (antiossidanti legati ai metalli). Tali minerali includono zinco, magnesio, selenio e altri.

Otteniamo gli antiossidanti per il nostro corpo attraverso l'alimentazione. A causa dell'aumento dello stress ossidativo nel mondo moderno, si è creata la necessità di assumere integratori alimentari con azione antiossidante, che siano vitamine, minerali o vari estratti vegetali.

Gli antiossidanti che vi offriamo sono:

• Vitamina A

• Vitamina C

• Vitamina E

• Vitamina B12

• Coenzima Q10

• Tè Verde.

Antiossidanti di VitaOn

Diuretici

I diuretici sono un gruppo di sostanze che hanno la capacità di stimolare l’attività dei reni. Gli integratori diuretici accelerano i processi di filtrazione del sangue attraverso i glomeruli renali, portando a una maggiore produzione e escrezione di urina.

Vengono utilizzati in vari casi:

• Per regolare il metabolismo idrico-elettrolitico

• Per ridurre il gonfiore

• Per abbassare la pressione sanguigna

• Per una rapida perdita di peso negli sportivi, in linea con la normativa vigente.

Diuretici di VitaOn

Probiotici

I probiotici sono un gruppo di batteri (bacilli) che hanno un effetto benefico sulla salute umana.

Colonizzano la mucosa delle parti terminali del nostro sistema digestivo (intestino crasso), contribuendo a mantenere il pH e a fermare la proliferazione di batteri nocivi. Questi batteri rafforzano complessivamente la salute del tratto gastrointestinale e hanno un effetto positivo dimostrato sul funzionamento del nostro sistema immunitario.

Probiotici di VitaOn

Enzimi

Gli enzimi sono composti che servono a catalizzare e accelerare un processo necessario al nostro organismo. Partecipano a vari processi fisiologici del nostro corpo, come la digestione, il metabolismo e le funzioni cellulari.

Gli enzimi digestivi sono sostanze, per lo più di origine proteica, che hanno il compito di degradare i principali nutrienti nelle loro molecole più piccole.

Essi si suddividono in vari tipi:

• Lipasi - degradano i grassi.

• Proteasi - degradano le proteine.

• Amilasi - degradano i carboidrati.

• Lattasi - degradano il lattosio.

• Cellulasi - degradano la cellulosa e le fibre.

Enzimi di VitaOn

Acidi grassi

Gli acidi grassi sono composti organici che fanno parte della struttura dei grassi. Partecipano alla costruzione della cellula - della membrana cellulare e degli organuli - così come in composti organici combinati con proteine (lipoproteine) e carboidrati (lipopolisaccaridi).

Essi sono classificati in:

• Acidi grassi saturi

• Acidi grassi monoinsaturi

• Acidi grassi polinsaturi.

Gli acidi grassi essenziali (omega-3 e omega-6) sono vitali per la salute umana, poiché partecipano alla struttura cellulare, al metabolismo energetico e alle vie di segnalazione. Si ottengono da fonti come olio d'oliva, avocado, noci, pesci grassi di acqua fredda e altri.

È di grande importanza assumere acidi grassi omega-3 sotto forma di integratore alimentare per garantire la nostra salute, specialmente in una dieta povera di tali prodotti.

Immunostimolanti

Gli immunostimolanti sono sostanze che migliorano l’azione del nostro sistema immunitario, rafforzando la protezione del nostro organismo contro gli agenti infettivi. Questi agenti stimolano l’attività delle cellule immunitarie, provocando una reazione più forte.

Conosciuti anche come stimolatori immunitari, rappresentano sostanze che si trovano liberamente in alcuni alimenti o che possono essere assunte tramite farmaci o integratori alimentari. Servono sia come prevenzione delle malattie che per ridurre la durata della malattia e diminuire le complicazioni.

Immunostimolanti di VitaOn

Integratori alimentari secondo le necessità

Per vostra comodità, abbiamo categorizzato i nostri integratori alimentari di alta qualità anche in base alle esigenze individuali, in modo che possiate facilmente identificarvi in una delle seguenti categorie quando scegliete gli integratori adatti a voi.

Integratori per donne e salute femminile

Il corpo femminile ha una struttura e un'espressione ormonale diverse, il che determina le specifiche esigenze delle donne. Il sesso determina alcune condizioni comuni, peculiarità e malattie che sono più frequenti nelle donne rispetto agli uomini.

Per questo motivo, in questa categoria abbiamo proposto integratori alimentari adatti a promuovere la salute femminile.

Integratori per donne di VitaOn

Integratori per uomini e salute maschile

Il sesso maschile ha caratteristiche specifiche determinate dai diversi geni espressi dal DNA. Questo fattore definisce sia i punti deboli che quelli forti del sesso maschile, insieme alle esigenze specifiche dell'organismo maschile.

In questa categoria abbiamo scelto gli integratori che sono più adatti ed efficaci per gli uomini.

Integratori per uomini di VitaOn

Integratori per bambini e salute infantile

Il giovane organismo in crescita ha un'importante necessità di una dieta bilanciata e ricca, per non privarsi di sostanze essenziali per lo sviluppo dei singoli organi e sistemi.

In tenera età, ciò che è più importante per il giovane organismo è costruire un sistema immunitario sano e resistente, affinché la crescita corretta non venga ostacolata da agenti infettivi.

Integratori per bambini di VitaOn

Integratori per donne in gravidanza e in allattamento

In questa categoria rientrano quelle sostanze che rispondono alle specifiche esigenze della donna in gravidanza, insieme a quelle del feto in sviluppo nell'utero.

Durante la gravidanza, le statistiche mostrano che una dieta ricca e varia spesso risulta insufficiente e l'assunzione di alcuni integratori alimentari necessari si è dimostrata necessaria nella pratica medica.

Integratori per donne in gravidanza di VitaOn

Integratori per anziani

L’organismo anziano subisce numerosi cambiamenti che determinano le sue specifiche esigenze. Per essere efficaci e autonomi fino alla vecchiaia, è fondamentale che il corpo riceva la cura adeguata.

Particolare attenzione per le persone oltre i 50 anni deve essere data ai cambiamenti ormonali e alle malattie degenerative, come quelle dell'apparato osteo-articolare e del sistema nervoso.

È di vitale importanza mantenere una dieta sana ed equilibrata e praticare un’adeguata attività fisica. L’assunzione di specifiche sostanze sotto forma di integratori alimentari per anziani è efficace per la prevenzione e la profilassi di malattie legate all’età.

Esempi includono:

• Diabete di tipo 2

• Demenza e altre malattie neurodegenerative del SNC

• Riduzione della densità ossea e mobilità dell'apparato articolare

• Basso sistema immunitario e aumento del rischio di neoplasie.

Integratori per anziani di VitaOn

Integratori per sportivi

Le fatiche fisiche intense e prolungate richiedono anche un adeguato recupero. Le esigenze degli sportivi in termini di integratori alimentari sono giustificate dall’aumento delle necessità di assunzione di vari nutrienti essenziali da tutte le categorie, ottimizzando l’utilizzo delle risorse del corpo durante l’attività fisica come lo sport.

Integratori per sportivi di VitaOn

Perché scegliere gli integratori alimentari di VitaOn?

Scegliere integratori alimentari i migliori può risultare difficile a causa della saturazione del mercato e delle numerose opzioni disponibili.

Noi di VitaOn garantiamo la massima qualità dei prodotti offerti. Nella nostra gamma di integratori alimentari, abbiamo selezionato solo formule per le quali sono disponibili prove scientifiche riguardo alla loro efficacia. In questo modo si elimina il rischio di assumere integratori casuali, con effetti dubbi. Abbiamo selezionato una varietà di integratori alimentari naturali, adatti a persone di diverse età e con diverse esigenze di salute in Italia.

Domande Frequenti

Qual è il ruolo della sostanza negli integratori alimentari e sport?

La sostanza presente negli integratori alimentari e sport ha il compito di supportare le esigenze nutrizionali degli atleti, fornendo nutrienti essenziali come proteine, aminoacidi, vitamine o minerali per ottimizzare le prestazioni, favorire il recupero muscolare e soddisfare il fabbisogno energetico durante l’attività fisica.

Perché assumere integratori se mangio bene?

Anche con una dieta sana, oggi è difficile ottenere tutti i nutrienti necessari. Stress, cibi trasformati e cattive abitudini riducono l’apporto nutritivo. Gli integratori aiutano a colmare queste carenze.

Qual è la differenza tra vitamine idrosolubili e liposolubili?

Le vitamine idrosolubili (es. C, B) non si accumulano e vanno assunte ogni giorno.

Le vitamine liposolubili (A, D, E, K) si accumulano nei grassi e si usano secondo necessità.

Cosa sono i sali minerali e perché sono importanti?

I sali minerali sono nutrienti essenziali che il corpo non può produrre da solo. Sono fondamentali per l’equilibrio idrico, la funzione muscolare, nervosa e la salute delle ossa. Un’integrazione può essere utile in caso di carenze o intensa attività fisica.