La combinazione di tinture di rosmarino ed erba di San Giovanni ha lo scopo di mantenere la salute e la funzionalità del sistema nervoso, la forza motrice del nostro organismo.
I benefici offerti da queste due erbe differiscono da quelli della maggior parte delle piante rappresentative della flora bulgara e la combinazione tra le due merita un'attenzione speciale.
Descrizione delle erbe:
Rosmarino – Rosmarinus officinalis
Probabilmente tutti sanno che aspetto ha il rosmarino e conoscono il suo aroma forte e unico. È un arbusto sempreverde con fusto fortemente ramificato che raggiunge l'altezza di un metro.
È un tipico rappresentante della vegetazione mediterranea, ma è facilmente coltivabile e coltivabile alle nostre latitudini. È presente in quasi tutti i giardini e si distingue per i suoi petali allungati, simili alle foglie delle conifere. Sono coriacee, di colore verde sopra e grigiastre sotto.
I fiori del rosmarino sono viola-blu o viola, meno spesso bianchi. Si trovano sulle sommità della pianta.
Erba di San Giovanni (Hypericum perforatum)
È un'erba perenne che ha il gambo nudo. È fortemente svasato nella parte superiore e presenta due nervature longitudinali. La sua altezza va dai 30 ai 70 cm.
Le foglie sono disposte in modo opposto, prive di picciolo, di forma ovale-ellittica. Sono forati (da cui il nome latino "perforatum"), che è un adattamento per l'accumulo di olio essenziale. Fiorisce di colore giallo brillante da maggio a settembre. I fiori si trovano nella parte superiore dello stelo. Abita tutto il territorio, prediligendo prati, radure e attorno ai campi.
Profilo chimico/principi attivi del rosmarino e dell'erba di San Giovanni:
Rosmarino:
Il rosmarino è una specie vegetale estremamente interessante per l'umanità. Ha una vasta gamma di sostanze attive.
I principi attivi posseduti dalla tintura di rosmarino e dall'olio essenziale di rosmarino differiscono per la loro solubilità e il metodo di estrazione.
L'olio di rosmarino è tossico per uso interno, quindi esamineremo solo la composizione dell'estratto alcolico di rosmarino.
L'estratto comprende:
- Flavoni (apigenina, luteolina, genquanina, acido caffeico e suoi derivati (acido rosmarinico)
- Oli essenziali (cineolo, canfora)
- Flavonoidi
- Monoterpeni (alfa-pinene, canfene, limonene) e Diterpeni (acido carnosico, carnosolo)
- Tannini
Erba di San Giovanni:
L'estratto alcolico dell'erba è ricco di sostanze bioattive, che sono metaboliti secondari della pianta. Sono riconosciuti i seguenti gruppi di sostanze fitochimiche:
- Naftodiantroni
- Floroglucinoli
- Flavonoidi (fenilpropani, glicosidi flavonolici e biflavoni)
Due sostanze molto importanti per le proprietà dell'erba di San Giovanni sono l'ipericina e l'iperforina.
Azione delle erbe:
Entrambe le erbe hanno effetti pronunciati sul sistema nervoso umano. È interessante notare che ciò avviene attraverso meccanismi diversi e influenza diversi aspetti della salute e della funzione del cervello.
Proprietà terapeutiche del rosmarino per la depressione:
La depressione è una grave malattia psichiatrica dovuta alla funzionalità e al metabolismo dei principali neurotrasmettitori del sistema nervoso centrale: norepinefrina, dopamina e serotonina.
Il rosmarino esplica il suo effetto antidepressivo attraverso l'interazione di alcuni dei suoi principi attivi con il recettore noradrenergico alfa 1, i recettori dopaminergici D1 e D2 e i recettori serotoninergici 5HT1A, 5HT2A e 5HT3.
Si ritiene che le sostanze carnosolo, acido ursolico, acido betulinico e cineolo siano responsabili della modulazione di questi recettori.
Efficace contro stress, ansia e insonnia:
L’ansia e la preoccupazione sono un grosso problema nella società moderna. Secondo la scienza, lo stress può portare alla perdita di cellule neuronali, all’atrofia e alla riduzione del volume delle strutture chiave del cervello. L’esposizione a lungo termine allo stress può indurre degenerazione neuronale, infiammazione e microtraumi nel cervello.
Lo stress cronico è il risultato dell’azione dei fattori di stress sull’asse ipotalamo-ipofisi-surrene. Di conseguenza, viene rilasciata una grande quantità di glucocorticoidi.
È stato dimostrato che livelli elevati di cortisolo danneggiano l’ippocampo nel cervello, compromettendo così i processi di richiamo e memoria dipendenti dall’ippocampo. Livelli cronicamente elevati di cortisolo danneggiano sia il circuito di feedback del controllo dell’ormone dello stress nel cervello, sia l’ippocampo, l’amigdala e il lobo frontale del cervello.
L'acido rosmarinico, la luteolina, l'acido carnosico e caffeico hanno un effetto protettivo sulle strutture cerebrali elencate, stabilizzando le membrane e proteggendo dallo stress ossidativo accumulato.
L'assunzione dell'estratto di rosmarino, in questo caso la tintura, ha un effetto profilattico e protettivo sui neuroni in stati di stress cronico elevato.
Regolano i meccanismi di feedback del cervello e contribuiscono ad abbassare i livelli di cortisolo, che a sua volta riduce i livelli di ansia e irrequietezza.
Effetti sulla memoria, sul ricordo e sul morbo di Alzheimer:
Si prevede che il numero degli anziani sopra i 65 anni raddoppierà entro il 2030. Per preservare la capacità lavorativa delle persone, è di grande importanza preservare la salute del sistema nervoso. Per questo motivo è di grande importanza la necessità di sviluppare metodi naturali per prevenire o ritardare il declino cognitivo che è un fenomeno naturale del processo di invecchiamento.
Le erbe e il loro apporto di principi attivi sono oggetto di ricerche e studi approfonditi come potenziale soluzione al problema in via di sviluppo.
Una delle principali cause dei processi di degenerazione e invecchiamento è lo stress ossidativo e i danni che provoca. La disfunzione neuronale, che si verifica ad esempio in malattie come il morbo di Alzheimer, è proprio dovuta a una funzionalità compromessa a causa dei processi ossidativi.
I radicali liberi sono responsabili della comparsa dello stress ossidativo. I processi degenerativi sono una conseguenza di uno squilibrio tra i sistemi antiossidanti endogeni e il danno causato alle cellule e alle strutture cellulari da forme reattive libere.
Per questo motivo è utile e altamente consigliato importare sostanze di natura antiossidante attraverso gli alimenti o, sicuramente, sotto forma di integratore alimentare.
L'estratto di rosmarino (tintura) è ricco di numerose sostanze antiossidanti. L'effetto sullo stress ossidativo e la sua prevenzione è stato studiato specificamente con due composti nella composizione del rosmarino: acido carnosico e acido rosmarinico.
I due acidi fenolici organici mostrano una forte affinità della loro azione antiossidante nei tessuti neuronali. Proteggono i neuroni dai danni causati dai radicali liberi potenziando la sintesi di antiossidanti naturali, inibendo gli enzimi responsabili della degradazione dei neurotrasmettitori e neutralizzando direttamente alcune forme di ossigeno libero.
Oltre ad aumentare i livelli di alcuni enzimi importanti per la protezione antiossidante, come ad esempio la superossido ossidasi, l’acido carnosico presenta anche un effetto antinfiammatorio. Riduce i livelli dei mediatori infiammatori TNF-alfa, IL-6 e IL-1beta nel tessuto cerebrale.
Efficace nella sindrome da astinenza:
L’uso di oppiacei è un problema globale di natura epidemica. È di grande importanza trovare sostanze che non creino dipendenza e che impediscano il processo di dipendenza e allevino i sintomi della sindrome da astinenza.
La sindrome da astinenza dopo l'uso di oppiacei comprende vomito, rinorrea, umore instabile, dolori articolari e muscolari, pupille dilatate, lacrimazione, sudorazione, sbadigli, diarrea, insonnia e febbre.
Secondo studi sperimentali, la tintura di rosmarino è efficace nell’alleviare i sintomi di astinenza dopo l’uso di oppioidi.
Epilessia:
L'epilessia è una malattia neurologica che si manifesta con la comparsa di crisi epilettiche spontanee periodiche e deficit delle capacità cognitive del cervello. Le convulsioni portano alla morte neuronale a causa dell'eccessiva attivazione dei recettori del glutammato.
Il glutammato svolge un ruolo nello svolgimento delle funzioni cognitive come l’apprendimento e la memoria. Tuttavia, la sovrapproduzione di glutammato e l’iperattivazione dei suoi recettori portano alla neurodegenerazione nel sistema nervoso centrale.
Secondo studi precedenti, la causa della neurotossicità del glutammato è dovuta alla sovrapproduzione associata di specie di ossigeno libero, che causano danni agli organelli cellulari.
Pertanto, le sostanze con pronunciata funzione antiossidante e affinità per il sistema nervoso possono neutralizzare i radicali liberi. In questo modo si prevengono le conseguenze delle crisi epilettiche, in particolare la morte neuronale.
Le sostanze di natura antiossidante nella composizione della tintura di rosmarino riducono la perossidazione lipidica e stabilizzano le membrane cellulari delle cellule nervose.
Oltre a limitare l’entità del danno e della perdita di neuroni che si verificano dopo ogni crisi epilettica, l’assunzione di rosmarino riduce la frequenza e la durata delle crisi.
L'erba di San Giovanni e la sua efficacia nella depressione:
Le condizioni patologiche comportamentali e psicologiche sono malattie comuni della nuova era. Inducono molte persone a rivolgersi al medico ogni anno. Circa il 3-5% della popolazione mondiale soffre di depressione clinicamente significativa che richiede un trattamento.
I sintomi di questa malattia sono sentimenti di tristezza e senso di colpa inspiegabili, perdita di interesse per tutto (apatia), sonno irregolare, mancanza di energia, incapacità di concentrazione, mancanza o appetito eccessivo. Se non trattata, questa malattia può portare a pensieri suicidi o al suicidio.
Si ritiene che l'eziologia di questa malattia sia un disturbo della neurochimica cerebrale e che derivi specificamente da una carenza di catecolamine come acetilcolina, norepinefrina, dopamina e serotonina.
Il principio del trattamento della depressione mediante l'assunzione di antidepressivi è quello di aumentare i livelli di neurotrasmettitori nelle sinapsi dei neuroni.
Esistono due categorie di antidepressivi: triciclici e inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI).
L'erba di San Giovanni e la sua tintura sono una fonte di sostanze che, attraverso più di un meccanismo, portano alla regolazione dei neurotrasmettitori cerebrali e alla soppressione dei sintomi del disturbo depressivo.
Meccanismo d'azione della tintura di erba di San Giovanni:
Gli studi iniziali indicano che l'ipericina è la principale sostanza antidepressiva che agisce aumentando il flusso sanguigno cerebrale.
Successivamente è stato dimostrato che in realtà questo rappresentante dei naftodiantroni ha un potente effetto inibitorio sull'enzima monoamino ossidasi-A e B (MAO).
MAO è un enzima il cui ruolo è quello di abbattere i neurotrasmettitori. Interrompendo la sua azione si arresta rispettivamente la loro degradazione, che porta ad un aumento delle loro concentrazioni. Sono necessarie grandi concentrazioni di ipericina per ottenere la completa inibizione dell’azione delle MAO.
Questa sostanza ha proprietà aggiuntive. Ha una forte affinità per i recettori sigma che regolano i livelli di dopamina. Funziona anche come antagonista dei recettori per l'adenosina, le benzodiazepine e i recettori GABA-A, GABA-B e inositolo trifosfato che regolano i potenziali d'azione creati dai neurotrasmettitori.
Nonostante tutte queste qualità dell'ipericina, secondo gli scienziati, non sono sufficienti per il forte effetto antidepressivo dell'erba erba di San Giovanni.
Queste proprietà, secondo recenti studi, sono attribuite alla sostanza iperforina (un derivato del floroglucinolo). Si scopre che questo composto è un potente inibitore della tripla ricaptazione della serotonina, della dopamina e della norepinefrina, nonché del GABA e dell'L-glutammato.
La ricerca mostra fino al 50% di inibizione dei processi di ricaptazione. Ciò significa effettivamente avere il 50% in più di ciascun trasmettitore nella fessura sinaptica.
Bloccando il processo di ritorno della serotonina dalla fessura sinaptica ai neuroni si riducono i sintomi della depressione consentendo a una maggiore quantità di serotonina libera di circolare tra i neuroni.
A differenza degli inibitori sintetici che bloccano il recettore della 5-idrossitripamina, il meccanismo d'azione dell'iperforina consiste nell'aumentare la concentrazione intracellulare di ioni sodio e calcio.
Il gradiente ridotto tra le concentrazioni di sodio e calcio all'interno e all'esterno dei neuroni diminuisce anche il tasso di ritorno della monoaminossidasi. Ciò porta ad un aumento dei livelli di serotonina non degradata.
L'iperforina anche in un contesto sperimentale aumenta il numero dei recettori 5-HT.
Questi dati forniscono nuove direzioni nella lotta contro la depressione e mostrano nuovi orizzonti nella scoperta di una nuova classe di farmaci.
Composizione:
Rosmarino:
Le tinture alle erbe sono prodotte con una combinazione di erbe appositamente selezionata con una composizione completamente naturale - non contengono additivi chimici come stabilizzanti, aromi e coloranti.
Estratto idroetile; 1 ml. la tintura contiene un equivalente di:
- 200 mg. foglia di rosmarino
- 4,5 ml. etanolo 45% vol.
- 0,5 ml. acqua deionizzata
- Principi attivi al 100%.
- Vegano
- Senza glutine
- Senza lattosio
- Senza zuccheri aggiunti
- Senza conservanti e coloranti artificiali
- Non testato sugli animali
Erba di San Giovanni:
Estratto idroetile; 1 ml. la tintura contiene un equivalente di:
- 175 mg. Fiore di erba di San Giovanni
- 0,5 ml. etanolo 45% vol.
- 0,5 ml. acqua deionizzata
- Vegano
- Senza glutine
- Senza lattosio
- Senza zuccheri aggiunti
- Senza conservanti e coloranti artificiali
- Non testato sugli animali
Metodo di accoglienza:
Rosmarino:
Tintura alle erbe Rosmarino 50ml. assumere per via orale 20 gocce (5 ml) sciolte in un bicchiere d'acqua - 3 volte al giorno.
- Si consiglia di assumere 10-15 minuti prima dei pasti.
- Il prodotto è un integratore alimentare, non è un medicinale e non sostituisce
- un'alimentazione completa/bilanciata.
- Il prodotto non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta variata.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Non deve essere utilizzato da donne in gravidanza e in allattamento.
Controindicazioni:
Ha un forte effetto stimolante sulla circolazione sanguigna, può aumentare la pressione ed è quindi controindicato per le donne incinte e per i pazienti con ipertensione.
Condizioni di conservazione: Conservare in un luogo asciutto e protetto dalla luce solare diretta, ad una temperatura di 5-25° C. Tenere lontano dalla portata dei bambini piccoli.
Erba di San Giovanni:
Tintura alle erbe Erba di San Giovanni gialla 50ml. assumere per via orale 20 gocce (5 ml) sciolte in un bicchiere d'acqua - 3 volte al giorno.
Si consiglia di assumere 10-15 minuti prima dei pasti.
Il prodotto è un integratore alimentare, non è un medicinale e non sostituisce un'alimentazione completa/bilanciata.
Il prodotto non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta variata.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Non deve essere utilizzato da donne in gravidanza e in allattamento.
- Il prodotto non è destinato a persone di età inferiore a 18 anni.
Controindicazioni:
L'erba di San Giovanni non può essere utilizzata a lungo nell'ipertensione. È controindicato in gravidanza.
Condizioni di conservazione: Conservare in un luogo asciutto e protetto dalla luce solare diretta, ad una temperatura di 5-25° C. Tenere lontano dalla portata dei bambini piccoli.
A chi è adatto:
La combinazione delle due tinture: erba di San Giovanni e rosmarino contribuisce alla buona salute e al funzionamento del cervello.
È adatto ai seguenti gruppi di persone:
- Impegnato nel lavoro mentale attivo
- Soffrire di stati depressivi
- Avere problemi con la memoria e l’assorbimento delle informazioni
- Lottando con la sindrome da astinenza dopo l'abuso di alcol, droghe o preparati medicinali
- Predisposizione allo sviluppo di malattie neurodegenerative (morbo di Alzheimer, demenza e morbo di Parkinson)
- Lamentarsi di sbalzi d'umore improvvisi.
L'effetto sinergico delle due erbe sul tessuto nervoso è estremamente benefico per l'uomo e l'uso profilattico di questa combinazione riduce la possibilità di sviluppare malattie neurologiche.
La combinazione rende il nostro sistema nervoso più resistente ai fattori di stress, alle emozioni forti e ai carichi eccessivi.
La fiducia dei nostri clienti è importante per noi. Pertanto ogni prodotto ha un numero di registrazione rilasciato dall'Agenzia preposta al controllo degli alimenti e degli additivi alimentari, che ne verifica l'autenticità e la qualità: Tintura di rosmarino - P222400437; Tintura di erba di San Giovanni - P222400446.
Conclusione:
La vita quotidiana dell'uomo moderno è piena di fattori di stress che gravano sul nostro corpo e lo costringono a lavorare in condizioni estreme.
Vari fattori influenzano tutti gli organi e sistemi. Naturalmente, il sistema nervoso è responsabile del controllo di tutti i processi nel nostro corpo. Inutile dire che prendersi cura della sua salute ottimale è fondamentale.
Prendendo la combinazione di due tinture - "Erba di San Giovanni gialla" e "Rosmarino" protegge efficacemente i nostri neuroni dagli effetti dannosi dei radicali liberi. Lo stress ossidativo è il numero uno nell’elenco dei fattori che contribuiscono allo sviluppo di malattie neurodegenerative.
Queste erbe hanno un forte effetto sul nostro tessuto nervoso. Contribuiscono all'equilibrio e all'equilibrio chimico nel nostro cervello. In questo modo mantengono stabili i nostri stati emotivi e prevengono l’insorgere di stati ansiosi o depressivi.
I principi attivi supportano le funzioni cognitive, migliorano la nostra memoria e la concentrazione, rendendoci più efficienti.
Oltre alle proprietà specifiche sul sistema nervoso centrale, questi estratti vegetali hanno effetti benefici e benefici generali sulla salute umana, migliorano l'immunità e possiedono proprietà adattogene.
Domande frequenti:
Le donne incinte possono assumere Brain Stack?
No, ti consigliamo di non utilizzare tinture di rosmarino o di erba di San Giovanni, insieme o separatamente, in caso di gravidanza. Secondo gli studi, l’assunzione di entrambe le erbe aumenta il rischio di aborto spontaneo.
Le erbe adattogene come l'Ashwagandha possono essere utilizzate con Brain Stack?
Sì, in realtà è un'ottima combinazione complessiva per il tuo sistema nervoso che migliorerà la memoria, le capacità cognitive, la chiarezza mentale, l'energia, l'umore e la salute generale del cervello.