L'infiammazione delle gengive, nota anche come gingivite in termini più medici, è una condizione comune che colpisce la cavità orale, in particolare le gengive.
La gingivite colpisce persone di tutte le età e generi. Anche se a prima vista può sembrare un problema minore, può portare a conseguenze spiacevoli se non trattato.
I sintomi dell'infiammazione delle gengive vengono spesso ignorati, ma possono essere un segnale di un problema di salute più grave.
In questo articolo scoprirai cos'è la gingivite, cosa la causa e quali sono i modi per affrontarla o prevenirla del tutto.
Cosa sono le gengive infiammate?
L'infiammazione delle gengive è una condizione in cui le gengive (il tessuto che circonda i denti da tutti i lati) sono gonfie, arrossate e spesso dolorose.
Nella maggior parte dei casi, ciò è causato dall'accumulo di placche batteriche e tartaro nella bocca, specialmente intorno alla linea gengivale.
A causa di ciò, le gengive si irritano e, se il problema viene trascurato, la condizione può peggiorare fino al ritiro delle gengive e allo sviluppo di gingivite, o peggio, parodontite. Se il problema non viene affrontato tempestivamente, può portare alla perdita di denti o persino a danni sistemici.
Il sintomo più comune delle gengive infiammate è il sanguinamento, specialmente durante lo spazzolamento dei denti o il consumo di cibi più duri e ruvidi. Si osservano anche sensibilità e alitosi.
Questi segni sono avvertimenti precoci che qualcosa nella cavità orale non va bene.
Placche
L'accumulo di placca è la causa principale della gingivite.
La placca è una pellicola appiccicosa che ricopre i denti e le gengive, che funge da terreno fertile per vari batteri che si moltiplicano e causano irritazione e infiammazione dei tessuti.
Se non viene rimossa regolarmente, la placca si trasforma in una sostanza dura e più difficile da rimuovere chiamata tartaro, che può causare infiammazioni più gravi. Per questo motivo, è estremamente importante mantenere una buona igiene orale.
Scarsa igiene orale
La scarsa igiene orale è in gran parte la base per la formazione di placca e tartaro.
Lo spazzolamento irregolare e scorretto dei denti consente l'accumulo di placca, quindi è necessario lavare i denti almeno due volte al giorno.
Problemi ormonali
I cambiamenti nei livelli di alcuni ormoni possono aumentare la sensibilità delle gengive e causare infiammazione.
Ciò si verifica più frequentemente durante gravidanza, mestruazioni e menopausa.
Con una buona igiene orale, il problema scompare dopo la normalizzazione degli ormoni.
Fumo
Il fumo è forse la seconda causa più significativa di infiammazione delle gengive.
È associato al contatto costante di sostanze tossiche con le mucose della cavità orale, xerostomia (bocca secca), riduzione del flusso sanguigno alle gengive e altre conseguenze spiacevoli.
Tutti questi fattori portano a un aumento del numero di batteri, al deterioramento dell'equilibrio acido e alla creazione di condizioni per l'infiammazione.
Carenza di vitamine e minerali
La carenza di alcune vitamine e minerali può portare a infiammazione delle gengive.
Ciò vale soprattutto per la carenza di vitamina C. Questo può portare a un indebolimento del tessuto gengivale, a un'alterazione dell'apporto di sangue e a facili infiammazioni e lesioni.
La vitamina C è coinvolta nella sintesi del collagene, che a sua volta fa parte di tutti i tessuti, comprese le mucose come le gengive.
In caso di carenza di zinco, possono manifestarsi anche sintomi di gingivite.
Farmaci
Preparati farmaceutici, utilizzati per il trattamento di varie malattie, possono portare a un indebolimento delle gengive e alla loro infiammazione.
Esempi di questi includono alcuni chemioterapici e citostatici, così come altri farmaci che causano secchezza in bocca.
Malattie e sintomi associati
L'infiammazione delle gengive può essere dovuta anche ad altre malattie più gravi. In tal caso, viene considerata come un sintomo associato.
Gingivite
La gingivite è la forma più comune di infiammazione delle gengive e viene considerato una forma precoce di patologia delle gengive.
È facilmente trattabile con una corretta cura dell'igiene orale.
Se non viene affrontata seriamente, può progredire verso condizioni più gravi come la parodontite e il danneggiamento delle radici dei denti.
Stomatite
La stomatite è l'infiammazione generale della mucosa orale, che può includere anche le gengive.
La stomatite è una condizione che può essere causata da infezioni, irritanti e reazioni allergiche.
I sintomi includono dolore e sensibilità delle gengive, così come l'interno delle guance, le labbra e la lingua, gonfiore e frequente comparsa di ulcere e afte in bocca.
Parodontite
La parodontite rappresenta una condizione più grave, che si manifesta come una complicazione della gingivite non trattata.
Colpisce sia le gengive che i tessuti e le ossa che stabilizzano i denti. La malattia porta al ritiro delle gengive e all'esposizione dei denti, infezioni dei denti e loro perdita.
Può portare a malattie sistemiche, che colpiscono il cuore e i reni a causa dell'ingresso di batteri e tossine nella circolazione generale. Questi, anche se raramente, possono portare a endocardite - una malattia infiammatoria che colpisce il rivestimento interno delle camere e delle valvole cardiache.
Inoltre, la pratica mostra che la parodontite non trattata in pazienti con preesistente insufficienza renale porta a un peggioramento della funzione renale.
Esiste un trattamento efficace per le gengive infiammate
L'efficacia del trattamento per l'infiammazione delle gengive dipende dalla gravità della condizione e dalle cause sottostanti del suo sviluppo in primo luogo.
Nelle forme lievi, il miglioramento dell'igiene orale è spesso sufficiente per interrompere la reazione infiammatoria. Ciò include lo spazzolamento regolare dei denti con dentifrici e spazzolini professionali, oltre all'uso di collutori.
Tuttavia, nelle forme gravi potrebbe essere necessario un trattamento aggiuntivo.
Le persone che soffrono di gingivite o parodontite precoce potrebbero dover visitare il loro dentista per la rimozione professionale di placca e tartaro dallo smalto dei denti.
Come affrontare l'infiammazione?
Esistono diversi approcci per affrontare e gestire l'infiammazione delle gengive, tutti incentrati su alcuni principi fondamentali.
Dieta
Con una dieta adeguata all'infiammazione delle gengive, si eliminano cibi dannosi e irritanti.
Questi gruppi hanno un impatto negativo su tutti gli organi e sistemi e non sono specifici solo per l'infiammazione delle gengive e la gingivite.
Tra questi cibi ci sono:
- Dolci zuccherati
- Bevande gassate
- Cibi poveri di vitamine e minerali.
Abitudini dannose come l'eccesso di alcol e il caffè influenzano anche la salute delle gengive.
Concentratevi su cibi freschi e naturali come frutta, verdura e fonti pulite di proteine e grassi vegetali.
Integratori alimentari
In aggiunta a un menu corretto e bilanciato, potete beneficiare dell'azione utile di alcuni integratori alimentari che aiutano la salute orale.
Questi sono vitamina D e calcio, che sono molto importanti per la salute dei denti e delle gengive.
Gli acidi grassi omega-3 sono potenti antinfiammatori naturali che aiutano a calmare i tessuti e a controllare il processo infiammatorio. Stimolano anche il processo di recupero.
# Ricette erboristiche
Nella medicina tradizionale si usano erbe per migliorare la condizione delle gengive.
Menta, camomilla e salvia hanno qualità calmanti, antibatteriche e antinfiammatorie. Sono più comunemente usate per gargarismi e risciacqui della bocca.
Quando visitare il medico?
Se l'infiammazione delle gengive è persistente e prolungata nonostante le cure adottate, è meglio cercare assistenza medica.
È necessario visitare un medico (dentista) nei seguenti casi:
- Le gengive sanguinano frequentemente anche con un'irritazione minima (ad esempio durante lo spazzolamento dei denti).
- Le gengive rimangono sensibili e visibilmente infiammate per più di una settimana.
- Si nota una visibile recessione delle gengive dai denti.
- Si avverte dolore, alitosi e disagio durante la masticazione.
L'infiammazione delle gengive a volte può essere un sintomo di una malattia sottostante, come ad esempio diabete o ipercortisolismo.
Queste condizioni sono caratterizzate da disturbi metabolici che possono portare a un'alterata innervazione, apporto di sangue e riduzione dell'immunità, che direttamente o indirettamente possono influire sulla condizione della cavità orale e delle gengive.
Il dentista può aiutarti a capire se il problema è locale o è una conseguenza di una malattia sistemica.
L'infiammazione delle gengive è un fenomeno comune che, fortunatamente, è completamente trattabile attraverso una corretta cura dell'igiene orale, il rispetto di una dieta sana e l'identificazione delle cause sottostanti.
Un comportamento proattivo, espresso attraverso una cura approfondita della salute e una consulenza tempestiva con uno specialista, è un modo sicuro per affrontare la condizione ed evitare complicazioni.
Domande frequenti
Può l'infiammazione delle gengive guarire da sola?
Sì, se è lieve e solo se si adottano migliori cure per l'igiene orale.
Quanto tempo ci vuole per guarire?
A seconda della gravità del caso e delle cause della sua insorgenza, il processo di recupero può richiedere da due settimane a diversi mesi.
Può il fumo causare gingivite?
Sì, è persino considerato una delle cause principali dell'infiammazione delle gengive.
Fonti
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10950-gingivitis-and-periodontal-disease-gum-disease
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/241721#summary
1 commento
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