La secchezza oculare è una condizione comune, ma spesso trascurata, che si verifica a causa di una ridotta produzione di lacrime o di un'evaporazione troppo rapida delle lacrime, portando a un'essiccazione dell'occhio.
Conosciuta con il termine latino “xeroftalmia”, questa condizione può causare forte disagio, irritazione e persino disturbi della vista se non vengono adottate le necessarie misure di trattamento.
In questo articolo esamineremo quali sono i principali fattori e cause della secchezza oculare, nonché quali misure potete adottare per affrontare i disturbi della vista. Scoprirete come applicare la medicina popolare come rimedio per la xeroftalmia.
Cos'è la secchezza oculare e cos'è la sindrome dell'occhio secco?
La secchezza oculare, nota anche come:
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Sindrome dell'occhio secco
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Malattia dell'occhio secco
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Malattia della superficie oculare
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Cheratocongiuntivite secca
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Sindrome da disfunzione lacrimale
Questa è una delle cause più comuni per una visita dall'oculista.
Secondo la Tear Film and Ocular Surface Society (TFOS), la definizione precisa di xeroftalmia è: “La xeroftalmia è una malattia multifattoriale della superficie oculare, caratterizzata dalla perdita dell'omeostasi del film lacrimale e accompagnata da sintomi oculari. In questa malattia, l'instabilità del film lacrimale, l'iperosmolarità, l'infiammazione, il danno alla superficie oculare e le anomalie neurosensoriali giocano un ruolo eziologico importante.”
Da cosa è causata?
La xeroftalmia può essere il risultato di varie cause che portano a disfunzioni del film lacrimale.
Ogni ghiandola lacrimale è composta da tre strati:
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Strato lipidico
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Fluido acquoso
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Film mucoso.
La combinazione di questi tre strati mantiene generalmente la superficie degli occhi lubrificata, liscia e pulita dagli agenti nocivi nell'ambiente. Problemi con uno qualsiasi di questi strati possono portare alla comparsa di secchezza oculare.
Le cause della disfunzione dell'apparato lacrimale possono includere:
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Cambiamenti ormonali
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Malattie autoimmuni - condizioni come la sindrome di Sjögren o l'artrite reumatoide spesso causano sintomi di occhi secchi
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Reazioni allergiche o infiammazione delle ghiandole lacrimali
Per la maggior parte dei pazienti, la xeroftalmia è il risultato di una produzione ridotta o aumentata di fluido lacrimale.
Secrezione lacrimale ridotta
La secchezza oculare può verificarsi quando non si è in grado di produrre abbastanza lacrime fluide, chiamate anche fluido acquoso. Il termine medico per questa condizione è cheratocongiuntivite secca.
Ecco le cause più comuni:
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Invecchiamento
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Alcune condizioni mediche come la sindrome di Sjögren, artrite reumatoide, lupus, sclerodermia, carenza di vitamina A e molte altre.
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L'uso di farmaci contenenti antistaminici, antidepressivi, terapia ormonale sostitutiva, decongestionanti, farmaci per il trattamento della malattia di Parkinson e dell'acne e molti altri.
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Disturbi della sensibilità dei nervi della cornea. Questi problemi possono derivare dall'uso di lenti a contatto, chirurgia laser, danni nervosi e altro.
Secrezione lacrimale aumentata
Nelle persone che soffrono di rosacea o altre malattie dermatologiche, è più comune che si verifichi un'ostruzione delle ghiandole di Meibomio. Queste si trovano lungo il bordo delle palpebre e secernono il secreto lipidico che fa parte del film lacrimale e previene l'eccessiva evaporazione delle lacrime.
L'ostruzione delle ghiandole può portare a condizioni come la secchezza oculare.
Quando le ghiandole di Meibomio sono ostruite e lo strato lipidico è compromesso, le lacrime evaporano più rapidamente, portando alla comparsa di iperlacrimazione riflessa (produzione compensatoria aumentata di lacrime da parte della ghiandola lacrimale). Da qui si verifica la secrezione lacrimale aumentata.
Le cause della secrezione aumentata sono:
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Disfunzione delle ghiandole di Meibomio (blefarite anteriore)
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Allergie oculari
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Carenza di vitamina A
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Uso frequente di colliri
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Vento forte, fumo o aria secca.
Sintomi associati e possibili patologie
La secchezza oculare si manifesta spesso con vari sintomi, che possono variare in intensità e indicare malattie sottostanti.
Ecco i sintomi più comuni:
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Bruciore: Un sintomo comune causato da una quantità insufficiente di fluido lacrimale. Il bruciore si verifica a causa di lunghe ore davanti al computer o di irritanti esterni nell'ambiente.
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Lacrimazione: Paradossalmente, gli occhi secchi possono causare una sovrapproduzione riflessa di lacrime, di solito di qualità inferiore, senza alleviare la xeroftalmia.
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Arrossamento e prurito agli occhi: Irritazioni e infiammazioni ripetute possono causare arrossamenti e sensazioni di prurito agli occhi.
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Sensazione di corpo estraneo: Sensazione di granelli o particelle negli occhi, un disturbo comune tra chi soffre di secchezza oculare.
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Visione offuscata: Cambiamenti temporanei nella vista dovuti a un film lacrimale instabile o infiammazione della superficie oculare.
Possibili complicazioni
La xeroftalmia può portare a complicazioni oculari e patologie, che devono essere trattate obbligatoriamente da un medico specialista.
Alcune di queste sono:
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Blefarite: La blefarite è un'infiammazione delle palpebre, che porta a una scarsa qualità delle lacrime.
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Disfunzione delle ghiandole di Meibomio: Le ghiandole lipidiche bloccate compromettono lo strato lipidico del film lacrimale, aumentando l'evaporazione del fluido lacrimale e intensificando l'essiccazione del bulbo oculare.
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Congiuntivite allergica: Le allergie croniche possono peggiorare la secchezza e l'irritazione, oltre a causare altre malattie al di fuori del sistema visivo.
Diagnosi
Una diagnosi corretta è essenziale per determinare la causa iniziale e scegliere il trattamento più appropriato per affrontare la xerostomia.
Per diagnosticare la xeroftalmia, il vostro oculista deve condurre numerosi test e esami oculari, con cui concludere e confermare la diagnosi.
Anamnesi e sintomi
L'oculista valuterà i vostri disturbi - sensazione di secchezza, bruciore, arrossamento, prurito o visione offuscata.
I fattori di rischio saranno presi in considerazione nella diagnosi:
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Lavoro prolungato al computer
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Uso di lenti a contatto
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Problemi di salute legati ad allergie o malattie autoimmuni.
Esami della superficie oculare
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Test con fluoresceina o verde di lissamina: Coloranti speciali usati in oftalmologia, che rivelano danni alla cornea o anomalie nel film lacrimale.
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Valutazione visiva: Si utilizza una lampada a fessura (biomicroscopio) per esaminare la cornea, il film lacrimale e la congiuntiva.
Valutazione del film lacrimale
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Osmometria delle lacrime: Misura la concentrazione di sali nelle lacrime. Livelli elevati di sali sono un fattore di rischio e un indicatore di secchezza oculare.
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Tempo di rottura del film lacrimale (TBUT): Determina la stabilità e la qualità del film lacrimale osservando quanto rapidamente si asciuga.
Test per la produzione lacrimale (test di Schirmer)
Il test utilizza una striscia di carta filtrante posizionata sotto la palpebra inferiore per misurare la quantità di lacrime prodotte in un determinato periodo di tempo.
Test aggiuntivi
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Meibomografia: Valuta lo stato delle ghiandole di Meibomio, che svolgono un ruolo chiave nel mantenimento del film lacrimale.
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Test per l'infiammazione: Rilevano marcatori infiammatori nelle lacrime, spesso associati alla comparsa di secchezza.
Una diagnosi tempestiva è essenziale per un trattamento adeguato della xeroftalmia e per prevenire complicazioni più gravi.
Opzioni di trattamento
Il trattamento della secchezza oculare include una combinazione di controllo medico, medicina popolare e cambiamenti nello stile di vita, adattati alle esigenze individuali dei pazienti.
Colliri e farmaci
I colliri forniscono sollievo immediato per i sintomi più lievi della xeroftalmia. D'altra parte, i farmaci contenenti ciclosporine riducono l'infiammazione e migliorano la produzione di muco.
Per i casi infiammatori più gravi si ricorre a terapia con colliri corticosteroidei, ma la particolarità di questi è che non devono essere usati a lungo, poiché possono verificarsi gravi effetti collaterali.
Per uso orale, gli specialisti suggeriscono ai pazienti di assumere Omega-3 sotto forma di integratore alimentare o di ottenerlo attraverso una dieta alimentare.
L'aumento dell'assunzione di acidi grassi Omega-3 è estremamente efficace nel trattamento della xeroftalmia, poiché gli acidi rafforzano la salute delle ghiandole lacrimali e riducono l'infiammazione della superficie oculare. Migliorano la qualità del film lacrimale, riducono l'evaporazione delle lacrime e alleviano i sintomi della secchezza.
Medicina popolare
I rimedi popolari trovano applicazione anche qui:
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Compresse calde: Il calore migliora la secrezione lipidica delle ghiandole, stabilizzando così il film lacrimale. Questo è il rimedio tradizionale più diffuso per trattare la secchezza oculare.
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Gel di aloe vera: Il gel di aloe vera viene applicato delicatamente intorno agli occhi, calmando l'irritazione e il bruciore.
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Fetta di cetriolo: Il cetriolo ha ottime proprietà rinfrescanti e idratanti, che riducono l'irritazione, il prurito e l'arrossamento degli occhi.
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Tè di camomilla: Il tè di camomilla viene utilizzato per preparare compresse che riducono l'infiammazione degli occhi.
Rimedi casalinghi
Cambiamenti nello stile di vita potrebbero anche portare a un effetto positivo e alleviare il disagio della secchezza oculare.
Ecco alcuni consigli utili:
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Limitare il tempo davanti allo schermo: Seguite la regola 20-20-20. Questa è una tecnica per ridurre l'affaticamento degli occhi durante il lavoro prolungato con computer o altri schermi. Ogni 20 minuti, guardate a una distanza di circa 6 metri e mantenete lo sguardo per almeno 20 secondi. In questo modo, potrete rilassare i muscoli oculari e ridurre la stanchezza, lo stress e la secchezza oculare.
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Idratazione: Bere abbastanza acqua supporta la produzione di lacrime.
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Uso di umidificatori: Aumentare l'umidità nell'aria migliorerà il sollievo dai sintomi.
Altri
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Tappi punctal: Procedura minimamente invasiva che mira a trattenere le lacrime più a lungo bloccando il loro drenaggio attraverso i canali.
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Igiene delle palpebre: La pulizia regolare delle palpebre con shampoo per bambini o salviette specifiche previene la disfunzione delle ghiandole.
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Cambiamenti dietetici: Come accennato in precedenza, l'inclusione di alimenti ricchi di Omega-3 come pesce o semi di lino migliora la qualità della formazione lacrimale. Cercate di assumere Omega 3 almeno 2-3 volte a settimana.
La combinazione di tutte le opzioni sopra elencate può fornire un buon trattamento per la salute del analizzatore visivo, ma i sintomi persistenti devono essere consultati e valutati da un medico specialista.
Quando cercare assistenza medica?
Dovete consultare un medico se avvertite sintomi persistenti di secchezza oculare, come irritabilità, visione offuscata, bruciore e prurito, che non migliorano con l'applicazione dei metodi sopra elencati.
È obbligatorio cercare assistenza medica se notate:
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Arrossamento
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Inizio improvviso di lacrimazione dell'occhio
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Forte disagio
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Se i sintomi iniziano a influire sullo svolgimento delle attività quotidiane.
La diagnosi moderna e il trattamento tempestivo possono prevenire l'insorgenza di complicazioni successive e mantenere gli occhi in buona salute.
Conclusione
La secchezza oculare è una condizione comune, causata da una produzione insufficiente di lacrime o dalla loro rapida evaporazione, che porta a disagio, irritazione e potenziali problemi di visione.
Un trattamento efficace include l'identificazione della causa principale e la combinazione di trattamenti medici e cambiamenti nello stile di vita.
La medicina popolare e i rimedi casalinghi come compresse calde e soluzioni erbali possono fornire un sollievo aggiuntivo. Esistono anche integratori alimentari per occhi, che contengono ingredienti che alleviano la secchezza oculare.
Mantenere una dieta equilibrata, l'idratazione e il controllo del tempo trascorso davanti allo schermo sono essenziali per la prevenzione della xeroftalmia.
La consultazione con uno specialista garantisce una diagnosi corretta e cure adeguate, migliorando la qualità della vita e proteggendo la salute degli occhi a lungo termine.
Domande frequenti
Da cosa è causata la secchezza oculare?
La secchezza oculare è il risultato di una produzione insufficiente di lacrime, un'eccessiva evaporazione delle lacrime o malattie come la sindrome di Sjögren, artrite reumatoide, lupus e altre.
Cosa fare in caso di sensazione di corpo estraneo negli occhi?
Se avvertite la presenza di un corpo estraneo negli occhi, innanzitutto sciacquate gli occhi con una soluzione salina. Evitate di strofinare gli occhi, poiché ciò può causare complicazioni più gravi.
Cos'è la sindrome di Sjögren?
La sindrome di Sjögren è una malattia autoimmune cronica in cui il sistema immunitario attacca le ghiandole lacrimali e salivari, portando a secchezza oculare (xeroftalmia) e della bocca (xerostomia).
Fonti:
1 commento
Статията ми даде много полезна информация! Очите ми често се изморяват и усещам парене, особено вечер. Радвам се, че научих повече за причините и възможностите за лечение. Благодаря!
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