Collezione: Probiotici e prebiotici per le donne

Cosa sono i probiotici per donne?

I probiotici sono microorganismi vivi che si trovano naturalmente nel nostro tratto digestivo, soprattutto nell'intestino crasso. Rappresentano diversi tipi di batteri che vivono in simbiosi con il nostro organismo.

I probiotici per donne sono formulati sulla base di studi clinici su diversi ceppi batterici, ritenuti avere effetti più favorevoli sul sesso femminile.

La radice della parola è greca: “pro”- per e “bios” - vita, e tradotto letteralmente significa “per la vita”. Questo nome non è casuale e suggerisce l'importanza di questi microbi utili per mantenere la salute umana.

I probiotici si trovano naturalmente in alcuni alimenti che sono stati sottoposti a fermentazione. Infatti, questo è uno dei processi metabolici che questi batteri svolgono.

Si trovano nello yogurt, dove trasformano il lattosio in acido lattico, da cui deriva il piacevole sapore acidulo dello yogurt. Si trovano anche nel kefir, un altro prodotto lattiero-caseario fermentato. I ceppi batterici probiotici svolgono anche i processi di fermentazione che portano alla produzione dei crauti.

Il consumo regolare di questo tipo di alimenti ci fornisce in parte una quantità sufficiente di questi microorganismi. Tuttavia, a volte è necessario che donne, uomini e bambini assumano probiotici aggiuntivi sotto forma di integratori alimentari.

Qual è la loro funzione per il corpo femminile?

I probiotici sono altrettanto importanti per tutte le persone.

Tuttavia, nel sesso femminile, i problemi di gonfiore addominale, pesantezza e disagio, così come la defecazione irregolare, sono molto più comuni. Per questo motivo, molte donne cercano attivamente il prodotto probiotico più adatto a loro.

I probiotici svolgono una serie di funzioni nel nostro corpo. Il loro ruolo principale è quello di mantenere un pH negativo nel lume intestinale. Questo avviene principalmente attraverso la trasformazione degli zuccheri in acido lattico.

L'ambiente acido rappresenta una protezione naturale importante contro la colonizzazione della mucosa intestinale da parte di batteri patogeni (dannosi). Questi sono responsabili della produzione e dell'eliminazione di numerosi prodotti tossici derivanti dal loro metabolismo. Questi ultimi danneggiano la mucosa intestinale e sono responsabili della formazione di numerosi radicali liberi, oltre a innescare processi infiammatori.

L'intestino è una barriera molto importante contro i microorganismi nocivi e le tossine. Mantenere la mucosa integra, ridurre al minimo l'infiammazione e limitare la produzione di radicali liberi sono passaggi fondamentali per proteggere la salute dell'intero organismo.

Mantenere un microbioma sano riduce il rischio di insorgenza di malattie croniche e autoimmuni dell'intestino e di condizioni allergiche, assicurando un sistema immunitario sano.

Elimina lo stress ossidativo sul nascere e supporta la salute e il benessere generale dell'organismo.

Il moderno stile di vita è associato al consumo di molti cibi nocivi, ricchi di conservanti e miglioratori tossici. Queste sostanze portano a disturbi nell'ecosistema microbico dell'intestino e favoriscono la colonizzazione da parte di batteri dannosi.

L'assunzione di antibiotici, una pratica sempre più abusata, distrugge in modo aggressivo i batteri lattici presenti nel nostro intestino. Proprio per questo motivo, spesso le persone lamentano dolori, gonfiore e diarrea dopo aver assunto antibiotici.

Queste sono le principali ragioni per assumere integratori alimentari probiotici.

Inoltre, alcuni gruppi di persone segnalano sintomi che potrebbero migliorare normalizzando la flora intestinale, più frequentemente di altri. Un gruppo del genere è rappresentato dalle donne in età riproduttiva, che ricorrono spesso all'assunzione di integratori per la salute femminile.

Perché le donne hanno bisogno di probiotici?

Le donne sono uno dei gruppi che discutono più frequentemente la necessità di assumere probiotici. La ragione di ciò è la presenza di una flora microbica fortemente espressa nella vagina, composta principalmente da batteri lattici.

In questo contesto, svolgono il ruolo di protettori della mucosa, secondo lo stesso principio che avviene nel lume del colon: la reazione acida dell'ambiente impedisce la colonizzazione da parte di microorganismi patogeni.

Tuttavia, la verità è molto diversa.

L'assunzione di integratori alimentari probiotici contenenti batteri liofilizzati di diversi ceppi è estremamente utile. Questo è un fatto indiscutibile.

Tuttavia, l'assunzione orale di questo tipo di integratori non influisce in alcun modo sul microbioma vaginale. Naturalmente, logicamente parlando, non è possibile che batteri che entrano nel tratto digestivo possano magicamente ritrovarsi in un sistema completamente diverso del corpo umano. Soprattutto considerando il fatto che il sistema riproduttivo e quello digestivo non hanno punti di contatto naturali.

I ben pubblicizzati integratori alimentari probiotici sviluppati per le donne e che migliorano la flora vaginale sono semplicemente questo: un ben congegnato trucco di marketing.

Tuttavia, le donne rimangono nel gruppo di persone che utilizzano più frequentemente questo tipo di integratori per lo scopo previsto. Pertanto, c'è una ragione logica.

La fisiologia femminile include cambiamenti ormonali ciclici mensili. Questi sono associati a diverse modifiche nel corpo, e alcune di esse influenzano anche il sistema digestivo. La ragione di ciò è il legame tra il sistema nervoso, che è influenzato dai livelli ormonali, e il sistema digestivo.

Le lamentele comuni da parte delle donne includono gonfiore addominale, crampi addominali e tenesmo, ritmo irregolare della defecazione - stitichezza o diarrea.

Il ritmo irregolare della defecazione è a volte il risultato della specificità della psicologia femminile: le donne hanno bisogno di privacy e tempo, che spesso non sono disponibili nella loro vita quotidiana.

Aggiungere probiotici alla propria routine quotidiana può efficacemente risolvere numerosi problemi:

• Elimina il gonfiore addominale.
• Migliora la digestione.
• Regola il ritmo della defecazione.
• Può favorire la pulizia della pelle.
• Riduce la tossicità complessiva dell'organismo.
• Riduce lo stress ossidativo.
• Può migliorare l'assorbimento di alcuni nutrienti.
• Può migliorare l'umore.
• Riduce la reattività del sistema immunitario in condizioni allergiche.

Se sei una donna e soffri di problemi legati alla salute intestinale, aggiungere un probiotico di qualità può migliorare il tuo tono, ridurre il disagio e restituire la tua fiducia.

Perché scegliere Probiotic Blend di VitaOn?

Il Probiotic Blend è un probiotico di alta qualità per donne, composto da cinque diversi ceppi di batteri utili.

Questi batteri sono:

• Lactobacillus acidophilus
• Streptococcus thermophilus
• Lactobacillus bulgaricus
• Bifidobacterium spp.
• Lactobacillus casei

Abbiamo selezionato esattamente questa combinazione di specie a causa dei risultati di ampie ricerche. Questi ceppi batterici sono tra i più studiati. Esistono numerosi studi clinici indipendenti che dimostrano senza dubbio i benefici dell'assunzione di questi specifici microorganismi probiotici.

In aggiunta, nella composizione del prodotto Probiotic Blend abbiamo aggiunto fibre di inulina: fibre semi-digeribili che servono da nutrimento per i batteri e aiutano a formare più rapidamente colonie stabili.

I batteri probiotici di diverse specie vivono in simbiosi, completando e sostenendo la loro azione, nonché garantendo la salute delle singole colonie batteriche.

La combinazione di probiotici con prebiotici è il modo ottimale per migliorare la qualità del bioma intestinale. Secondo gli scienziati, l'aggiunta di un integratore alimentare probiotico alla routine quotidiana è preziosa per il benessere generale dell'organismo femminile.

Domande frequenti

Fino a che punto è realmente necessario per le donne assumere probiotici?

Il sesso femminile soffre più frequentemente di disturbi nel passaggio intestinale e nella digestione, a causa di diverse peculiarità ormonali e altro. Per questo motivo, molte donne si interessano a integratori probiotici di qualità, il cui consumo è molto utile.

L'assunzione di probiotici aiuta a mantenere la flora vaginale?

Purtroppo, questo è solo un mito che viene spesso utilizzato come trucco pubblicitario. Non è possibile che i batteri utili raggiungano la vagina se assunti per via orale. L'utilizzo di questa tattica di marketing da parte di diverse aziende dovrebbe farvi riflettere anche sulla qualità del prodotto.

I probiotici per donne possono essere assunti costantemente?

Sì, in effetti, gli integratori probiotici possono essere parte fondamentale per raggiungere un miglior stato di salute generale.