Collezione: Integratori alimentari per bambini

I bambini sono il nostro futuro e, a livello globale, rappresentano il senso della vita. Per questo motivo, siamo pronti a fare di tutto affinché possano crescere e svilupparsi senza problemi, sia a livello fisico che psico-emotivo.

Questo è un processo lungo e complesso che attraversa diverse fasi nello sviluppo del bambino. Durante questo periodo si sviluppano diverse capacità, abilità e caratteristiche fisiche.

L'organismo infantile è sottoposto a molteplici cambiamenti durante il suo periodo di sviluppo. La crescita costante e lo sviluppo simultaneo di diversi sistemi comportano un aumento delle necessità di nutrienti, che dovrebbero essere forniti attraverso l'alimentazione, ma a volte anche gli integratori possono essere utili nella dieta infantile.

Cosa sono gli integratori alimentari per bambini?

Gli integratori alimentari per bambini sono sostanze essenziali (indispensabili) che sono altamente necessarie per la corretta crescita e sviluppo dei nostri figli.

Nella maggior parte dei casi, questa categoria comprende vitamine e minerali. A causa delle cattive abitudini alimentari, si osservano sempre più frequentemente diversi casi di carenza di uno o più nutrienti.

Le erbe sono anche oggetto di interesse per le madri che vogliono rinforzare il sistema immunitario dei bambini nei mesi primaverili e invernali. Esse sono ricche di vitamine e minerali, nonché di antiossidanti naturali e immunostimolanti.

Esistono dati che indicano che, anche con un livello di vita relativamente alto nella maggior parte dei paesi del continente europeo, si osservano comunque carenze di sostanze essenziali.

Tipi di integratori di cui i bambini hanno bisogno

Vitamine per bambini 

Vitamina D

La carenza di vitamina D occupa logicamente il primo posto tra le carenze nei bambini.

Questa vitamina ha assunto un'importanza terapeutica, poiché il suo apporto sotto forma di integratore alimentare è obbligatorio per i bambini. Essa è responsabile della sintesi del tessuto osseo e della crescita dello scheletro.

Durante il periodo di crescita intensa, la mancanza di questa vitamina, nota anche come Ergocalciferolo, porta allo sviluppo della malattia chiamata rachitismo.

Il rachitismo si manifesta con gravi disfunzioni nella formazione di un adeguato tessuto osseo, risultando in deformità ossee e inibizione della crescita. Se non si interviene adeguatamente, la carenza di vitamina D in età infantile può portare a gravi danni all'apparato scheletrico e persino alla morte.

Questa vitamina è tra gli integratori vitaminici più richiesti per bambini e il suo utilizzo al giorno d'oggi è obbligatorio per i neonati nel nostro continente.

Vitamina C

Naturalmente, non possiamo non menzionare la vitamina C.

Durante la crescita, l'organismo infantile si confronta costantemente con nuovi antigeni, come virus, batteri e funghi. Le malattie frequenti sono un processo normale che porta alla sincronizzazione del sistema immunitario e, di fatto, lo addestra a riconoscere i nemici dagli amici.

Per il corretto funzionamento del sistema immunitario, è necessario il fondamentale vitamina C idrosolubile. Essa supporta l'immunità infantile, ha un forte effetto antiossidante e partecipa alla sintesi del collagene, una proteina strutturale che costruisce il collagene sano. La produzione di collagene è aumentata nel processo di crescita del corpo durante l'infanzia.

Ogni madre sa che nei periodi primaverili e autunnali è bene aumentare l'assunzione di vitamina C. Essa è presente sia negli agrumi, sia in vari integratori multivitaminici o in forma concentrata. È innocua anche se si supera la dose raccomandata. Partecipa alla protezione del tuo bambino dalle infezioni e supporta i processi legati alla crescita.

Minerali per bambini

Ferro

La carenza di ferro si osserva anche relativamente spesso.

In età infantile, lo sviluppo di un sindrome anemico legato alla mancanza di ferro ha conseguenze più gravi rispetto all'età adulta. Questo perché il ferro partecipa anche a molti altri processi che influiscono sulla crescita e sullo sviluppo mentale.

Il ferro si trova principalmente nelle carni rosse, mentre nelle verdure a foglia verde è presente in una forma meno assimilabile. Come puoi immaginare, questi due gruppi di alimenti non sono tra i preferiti dei bambini. Questo è spesso il motivo principale della carenza di ferro.

Se si manifestano sintomi di tale carenza, è necessario effettuare esami di laboratorio. In caso di conferma della carenza di ferro, è fondamentale integrare con ferro sotto forma di integratore alimentare.

Calcio

Un altro elemento importante per i bambini è il calcio.

La carenza di calcio si verifica relativamente meno spesso. I prodotti lattiero-caseari, così come i cereali, sono spesso arricchiti con calcio aggiunto, e i bambini amano consumarli.

Quando non si assume una quantità sufficiente di calcio, la crescita delle ossa è compromessa, i bambini smettono di aumentare di peso e diventano letargici. In caso di carenza, il calcio può essere facilmente assunto come integratore alimentare. Le forme più adatte sono il lattato di calcio, il citrato e il gluconato.

Acidi grassi Omega-3

Gli acidi grassi Omega-3 sono acidi grassi essenziali che otteniamo consumando pesci grassi di acque fredde, olio d'oliva e alcuni tipi di noci. Sono fondamentali per lo sviluppo infantile, specialmente per quanto riguarda il sistema nervoso centrale (SNC) e i processi legati alla cognizione.

L'EPA e il DHA sono gli acidi grassi Omega-3 più importanti, che hanno anche un impatto sulla salute del sistema cardiovascolare. Come genitore, non puoi sbagliare aggiungendo Omega-3 alla dieta di tuo figlio.

Probiotici

I probiotici hanno una connessione diretta con l'immunità e la salute infantile.

Il sistema immunitario è uno dei più attivi e costantemente attaccati. Questo è particolarmente vero per l'immunità infantile. Pertanto, è importante aiutare i bambini a costruire una barriera sana verso il mondo esterno.

Il sistema digestivo e la pelle rappresentano rispettivamente il muro di difesa interno ed esterno del nostro corpo.

Organismi patogeni entrano frequentemente nel nostro sistema digestivo attraverso l'alimentazione e l'assunzione di liquidi. Questi portano alla colonizzazione dell'intestino da parte di microrganismi nocivi e a sintomi come coliche, crampi, gonfiore, gas e diarrea. Le tossine, che sono un prodotto dei processi fermentativi dei patogeni, danneggiano la mucosa intestinale e aumentano la permeabilità intestinale.

Si genera un processo infiammatorio e si attiva il "sistema immunitario intestinale" locale. In caso di reazioni infiammatorie sistemiche, si compromette l'integrità della parete intestinale, le tossine dall lume intestinale entrano nel flusso sanguigno e la costante tensione porta a un indebolimento del sistema immunitario.

In età infantile, tali circostanze possono portare a disturbi nell'assorbimento dei nutrienti. Presentano anche rischi come carenze, debole immunità, malattie frequenti, ritardi nella crescita e altro ancora.

La soluzione a questo problema è semplice: assunzione di integratori probiotici per bambini. Essi forniscono condizioni perfette per lo sviluppo di un microbioma intestinale favorevole e supportano la digestione e l'immunità. Questi fattori sono molto importanti per mantenere normali tassi di crescita e sviluppo.

Quali erbe sono adatte per l'assunzione da parte dei bambini?

Oltre alle proposte sopra menzionate per gli integratori alimentari, è importante prestare attenzione anche all'assunzione di erbe ed estratti di erbe che possiedono proprietà immunologiche.

Secondo gli studi, diverse piante hanno un'azione immunostimolante. Esse sono adatte per l'assunzione nei mesi a rischio, in primavera e in autunno, quando ci sono cambiamenti nella natura e nell'organismo dei bambini.

Non possiamo sottolineare abbastanza l'importanza di un sistema immunitario sano per il benessere generale dell'organismo infantile.

Gli estratti di erbe sono ricchi di sostanze attive che hanno un'azione antiossidante, antinfiammatoria e attivano le difese naturali dell'organismo.

Esempi di queste erbe includono l'echinacea, il sambuco, le rose canine, i mirtilli e altre. Esse non hanno effetti tossici noti e possono quindi essere assunte a scopo preventivo e senza prescrizione medica.

Quando è necessario assumere integratori alimentari per bambini?

È importante capire che per la salute dei bambini è di fondamentale importanza fare tutto il possibile per soddisfare tutte le loro esigenze di base.

Per questo specifico gruppo, ciò spesso significa anche l'assunzione di integratori alimentari. Essi assicurano le condizioni ottimali in cui i nostri bambini cresceranno, anche se accettiamo che non tutto è completamente perfetto nella loro alimentazione.

Perché scegliere gli integratori alimentari di VitaOn?

Vi offriamo integratori alimentari collaudati e supportati dalla scienza che vi accompagneranno durante la crescita dei vostri bambini. Il nostro obiettivo è aiutarvi a portare sicurezza, salute ed energia nella vita dei vostri adolescenti e a garantire le loro necessità di sostanze e ingredienti essenziali.

Gli integratori di VitaOn sono prodotti con materie prime di alta qualità sotto un rigoroso controllo, rispettando tutti i requisiti necessari, perché vogliamo che solo il meglio arrivi a voi.

Domande frequenti

È necessario che i bambini che si alimentano in modo equilibrato assumano integratori alimentari?

Una dieta sana e varia riduce drasticamente la necessità di assumere vitamine e minerali essenziali per i bambini. In questo caso, gli stimolanti immunitari a base di erbe sono un buon complemento per garantire una salute ottimale ai vostri figli.

Quali sono i rischi e i benefici dell'assunzione di integratori alimentari?

I benefici dell'assunzione di integratori alimentari servono a garantire i livelli necessari di micronutrienti essenziali. I rischi legati al loro uso emergono quando vengono utilizzati dosaggi superiori a quelli necessari, che si manifestano frequentemente con disturbi gastrointestinali.

Quali sono gli integratori alimentari più comunemente raccomandati per i bambini?

Nei bambini, è spesso necessario aggiungere sostanze essenziali come vitamine e minerali. A causa del loro sistema immunitario non ancora sviluppato, vengono frequentemente aggiunti integratori con azione immunostimolante.