Minerali per gli anziani
Dose massima
I minerali svolgono un ruolo vitale nel mantenere la salute delle persone, inclusi gli anziani, in Italia.
Con l'avanzare dell'età, il fabbisogno di determinati minerali come zinco e magnesio aumenta, a causa del loro ruolo nel supportare alcune funzioni del corpo che si indeboliscono con gli anni.
I minerali aiutano a mantenere un sistema immunitario sano ed efficiente, le ossa, i muscoli e la funzione cognitiva del cervello in buona forma.
Zinco e magnesio sono tra i minerali più importanti che esercitano un'influenza positiva sull'organismo degli anziani.
Lo zinco è fondamentale per rafforzare il sistema immunitario, supportare la guarigione delle ferite e migliorare la funzione cognitiva, che può deteriorarsi con l'età.
È particolarmente importante per gli anziani, il cui sistema immunitario potrebbe non essere nelle migliori condizioni a causa di malattie croniche o cambiamenti legati all'età.
Il magnesio è di fondamentale importanza per mantenere la funzione muscolare, ridurre i crampi muscolari e supportare la salute delle ossa, che è particolarmente importante per gli anziani.
Può in parte ridurre la sensazione di rigidità muscolare e supportare l'attività fisica nelle persone in età più avanzata.
Diversi sono i principali tipi di minerali adatti all'assunzione da parte degli anziani.
Ecco quali sono:
Citrato di zinco: Rappresenta una forma di zinco altamente efficace, facilmente assimilabile, che aiuta a fornire rapidamente il minerale e ad aumentare le sue concentrazioni nel sangue.
Citrato di magnesio: È una delle forme di magnesio meglio assimilabili, che riempirà rapidamente eventuali carenze nei livelli di questo minerale essenziale.
L'assunzione di zinco e magnesio può essere necessaria in caso di infezioni frequenti, crampi muscolari, stanchezza cronica e per un generale rafforzamento di ossa e muscoli.
La carenza di questi minerali può portare a un indebolimento del sistema immunitario e a disturbi del sistema nervoso, quindi è importante che gli anziani ricevano una quantità sufficiente di questi minerali.
Da VitaOn offriamo vitamine e minerali di alta qualità, appositamente selezionati per un assorbimento facile e una massima efficacia. I nostri prodotti sono creati per mantenere la salute degli anziani, offrendo benefici comprovati per il sistema immunitario, muscolare e nervoso.
Perché spesso la loro dieta è più limitata a causa di un appetito ridotto, che è normale con l'avanzare dell'età, o di problemi all'apparato dentale.
Il magnesio e soprattutto lo zinco sono spesso presenti in quantità insufficienti nell'organismo e nel sangue degli anziani, il che rende necessaria la loro assunzione sotto forma di integratori alimentari.
Le loro forme organiche, come il citrato di zinco, il citrato di magnesio e altre, sono le più altamente assimilabili.
